Месяц назад мы предложили читателям нашего проекта прислать свои вопросы чемпионке Европы Алине Кашлинской Гроссмейстер любезно согласилась ответить на самые интересные из них.
Обо всем на свете спрашивали читатели чемпионку — и о шахматном пути, и о литературе, и о тактике, и даже о любви. Вопросов оказалось так много, что мы решили разделить интервью на две части. Сегодня публикуем первую. А завтра ждите продолжение.
P.S. Победителя конкурса на лучший вопрос, который выбрала сама Алина, мы объявим завтра.
Сегодня мы публикуем первую часть ответов на вопросы читателей проекта «Шахматы» Алины Кашлинской. Чемпионка Европы расскажет не только о том, что мотивирует её на успех, о своих самых значимых победах и поражениях, шахматном пути, но и даст советы по изучению шахматной тактики и стратегии, поведает о своих приметах перед игрой и о том, как справляться со стрессом.
Любить то, чем ты занимаешься. И не расстраиваться, если что-то не получается сразу...
Как вы узнали о шахматах? Что сподвигло вас играть в эту игру?
В шахматы меня привели родители для общего развития. Папа в юности играл в шахматы, поэтому наша семья была знакома с этой игрой. Достаточно быстро пошли первые успехи, и шахматы переросли в что-то большее, чем просто увлечение.
Какой ваш любимый дебют? Какая самая значимая победа и поражение?
Любимый дебют — это тот, в котором я готова лучше соперника.
Самая значимая для меня победа была в партии с Севяном в 2018 году на острове Мэн.
Самое обидное и глупое поражение — с Полиной Шуваловой на Суперфинале чемпионата России 2018 года.
По каким книгам вы учились? Что посоветуете изучить?
Я изучала довольно много шахматных книг. Из основы основ — конечно, «Моя система» Нимцовича — это базовые знания о стратегии в шахматах. Что касается уже чуть более продвинутого уровня, то рекомендую книги Каспарова. Не так давно вышли книги Гельфанда — тоже очень хорошая шахматная литература, доступно объясняются принципы борьбы за доской. Из книг с задачами мне очень нравится вся серия Аагарда.
Алина, во сколько лет сделали свой первый ход на шахматной доске?! И во сколько лет — получили высший шахматный разряд: гроссмейстер?!
В шахматы я начала играть в возрасте 6 лет. А гроссмейстером стала в 15 лет.
Какими ходами и советами вы можете поделиться с новичками, и что привело вас на шахматный путь? И ещё один: любите больше всего играть за белые, или же за черные фигуры?
Мне кажется, что главный совет — это любить то, чем ты занимаешься. И не расстраиваться, если что-то не получается сразу.
Больше люблю играть белыми, так как у них больше шансов завладеть инициативой.
Что помогает сохранить концентрацию во время игры? Есть ли какие-то действенные тренажеры для сохранения концентрации, которые можно посоветовать ребенку?
В первую очередь, особенно ребенку, важно держать полную концентрацию во время своего хода. Я в детстве, например, старалась не вставать из-за доски и ходить по турнирному залу, чтобы как раз не растерять концентрацию. Для тренировки в домашних условиях хорошо помогает решение позиций на время, причем желательно, чтобы время было в районе 10-15 минут, чтобы ребенок учился концентрироваться максимально в этот период времени.
Шахматы — это болезнь длиною в жизнь!
Помогает ли ваша красота победить других чемпионок?
Мы все-таки играем в шахматы, а не по подиуму ходим.
Кто был первым тренером и сохранилось ли с ним общение?
Первым тренером была Людмила Георгиевна Зайцева в клубе им. Петросяна. К сожалению, общение не сохранилось, но я очень благодарна Людмиле Георгиевне за ту работу в шахматах, которую она со мной проделала.
В каком возрасте вы осознали, что шахматы — это то, что вам реально интересно? Были ли моменты, когда хотелось все бросить?
Моментов, когда хотелось все бросить, было много. Первый лет в 9, когда мне нужно было идти на партию, а в это время брат шел в кино и в Макдональдс (улыбается). А уже более серьезный и осознанный момент был в районе 17 лет, когда я училась в 11 классе. Встал выбор между учебой и шахматами. И так как на тот момент у меня был некий «простой» в шахматах, то я решила, что, наверное, настало время бросить шахматы и всерьез заняться учебой. Несколько месяцев я не прикасалась к шахматам, готовилась к экзаменам, планировала поступать на психологический факультет в МГУ. А потом через пару месяцев я случайно сыграла в турнире в Москве. И после одной из партий, которую, кстати, я проиграла, я ехала домой и мне стало так грустно от того, что я своими руками хочу лишить себя того, что мне приносит такой спектр эмоций, который я не получу ни в одной другой профессии. И в этот момент я уже поняла, что, наверное, шахматы — это болезнь длиною в жизнь.
Вы счастливы?
Однозначно, да!
Здравствуйте Алина, скажите пожалуйста, с чего начался ваш путь в шахматах, и сколько часов в неделю нужно заниматься, чтобы добиться таких успехов? Спасибо.
Меня привели в шахматы родители, а в возрасте 7 лет я начала заниматься в клубе им. Петросяна. Изначально я занималась несколько раз в неделю (около трех) в группе, а уже через год или два, начала добавлять к этому самостоятельные занятия по книгам. В этом возрасте я старалась заниматься часа по 2-3 каждый день. Сейчас я занимаюсь по 5 часов в день.
В каком возрасте поздно начинать заниматься шахматами?
Шахматами никогда не поздно начинать заниматься. Другое дело — какие цели перед собой ставить. У меня есть знакомый, который начал заниматься шахматами в 17 лет и в 25 лет уже достиг рейтинга 2150 и дальше продолжает прогрессировать. Поэтому тут главное желание.
Как перестать зевать фигуры/очевидную тактику?
Стараться решать больше тактических заданий на тренировках. Чаще задавать себе вопрос, чем грозит соперник в этой позиции и что меняется после сделанного Вами хода. В детстве я часто, борясь с зевками, перед тем как сделать ход спрашивала себя: «Точно ли я ничего не зеваю этим ходом?» Этот вопрос мне помогал.
Побеждают благодаря сделанным ходам, а не рейтингам.
Как вы думаете почему мальчики играют лучше девочек? И согласны ли вы с этим? Не хотелось ли вам доказать обратное?
Как раз если говорить о детях, то мальчики и девочки изначально играют на приближенном уровне. Мне кажется, что основной скачок в силе игры происходит у мальчиков в переходном возрасте, а девочки в некоторой степени «тормозят». А если мы говорим о взрослых профессиональных шахматистах, то эта разница становится еще более очевидной. Я думаю, что это связано в первую очередь с тем, что мужчины, во-первых, работают в среднем гораздо больше над шахматами. Во-вторых, мужчины лучше сконцентрированы во время партии. А в-третьих, я уверена, что есть некие физиологические особенности, вследствие чего мужчины играют лучше.
Как вас победить?
Играть лучше! 
Если в городе нет сильной шахматной школы, как добиться развития. Читая книги, при помощи онлайн партнеров или же есть еще какие-то секреты?
Кроме того, что Вы сами перечислили, есть еще возможность заниматься с тренером онлайн, например, с помощью скайпа — это довольно популярное сейчас направление. Также я советую слушать онлайн комментарии турниров, (например, Шипова, Свидлера и т.д.) — от них очень многому можно научиться.
Как вы играете против тех, кто сильней?
В идеале с более сильными противниками нужно играть также, как и с равными себе. А вообще лучше всего не думать за партией о том, какой противник сидит напротив тебя. Ведь побеждают благодаря сделанным ходам, а не рейтингам.
Вы нервничаете на партиях с сильными оппонентами? Если да , то как вы справляетесь со стрессом?
Определенный уровень стресса/адреналина присутствует всегда во время партии, независимо от того, с кем я играю. Но, во-первых, я люблю умеренный стресс. А во-вторых, когда я чувствую, что уровень напряжения зашкаливает, то иногда бывает полезным пройтись по залу и сделать дыхательные упражнения.
Что надо знать в шахматах в целом?
Что шахматы — это очень интересная игра.
Можно ли стать сильным шахматистом самому?
Мне не так просто ответить на этот вопрос, так как у меня как раз почти всегда был тренер, человек, который направлял в шахматах. Но есть много примеров, когда люди самостоятельно добивались очень больших высот в шахматах, поэтому я думаю, что да, можно.
Каждый гроссмейстер склонен к каким либо приметам перед важной игрой, а у Вас, Алина, есть свои приметы?
Я стараюсь избегать привязанности к приметам на турнирах, ведь я выигрываю или проигрываю из-за того, что делаю те или иные ходы, а не из-за того, что вошла в турнирный зал не с той ноги или поменяла ручку. Хотя как раз ручку проигранную при прочих равных я меняю.
Мастерство в шахматах — это талант или упорный труд?
Мастерство в шахматах — это 70% упорного труда и 30% таланта. Но однозначно могу сказать, что на одном таланте больших успехов не добиться, наступает момент, когда без работы человек перестает расти.
Чтобы стать гроссмейстером, со скольки лет надо начинать, до скольки не поздно.
Мне трудно давать какие-то возрастные ограничения, но думаю, что лучше начать играть лет до 10.
1) как Вы познакомились с Родославом Вайташеком?
2) Почему мужчины в целом сильнее играют в шахматы?
3) Почему так мало женщин играют в блиц — не говоря уже о пуле?
Думаю, что никто в шахматах никому не поддается.
Какие победы Вам больше нравятся — когда Вы полностью доминируете над соперником и ведёте партию по-своему сценарию или же когда спасаетесь от поражения, отыгрываетесь и «вытаскиваете» партию?
Скорее первый вариант, когда соперник переигран и не сразу даже понятно, где он допустил решающую ошибку.
Здравствуйте Алина! Поздравляю с победой на чемпионате Европы, желаю вам ещё успехов в карьере. Назовите 5 гроссмейстеров, чьё творчество вам нравится. А вам я желаю побольше здоровья.
Спасибо большое, Заур!
Каспаров, Карлсен, Каруана, Вашье-Лаграв и Войташек.
Как проходят игры с мужчинами-шахматистами? Что Вы ощущаете, когда играете с ними? Как Вы считаете, поддаются ли Вам шахматисты-мужчины и интересно ли с ними играть?
В детстве это имело какое-то значение, с кем играешь. А сейчас я не вижу большой разницы в том, играю с мужчиной или с женщиной. Думаю, что никто в шахматах никому не поддается.
Читайте так же про костюм для занятий цигун
© Материал подготовлен командой проекта «Шахматы»
